Skip to content

Дневник наблюдения за артериальным давлением бланк

Скачать дневник наблюдения за артериальным давлением бланк PDF

Если были интенсивная нагрузка или выход на улицу — измерение проводить не менее чем через 15 минут после прекращения нагрузки. Главное условие — это возможность постоянного доступа и сохранность внесенных значений тонометра. В течение 1 часа перед измерением артериального давления следует исключить курение, употребление кофе и крепкого чая, тяжелые физические нагрузки. Скачать архив с бланками. Дневник самоконтроля служит для учёта самостоятельных занятий физкультурой и спортом, а также регистрации антропометрических изменений, показателей, функциональных проб и контрольных испытаний физической подготовленности, контроля выполнения недельного двигательного режима.

В случае если пациент не может самостоятельно составить таблицу, то кардиолог предлагает стандартный образец для заполнения, который можно распечатать и заполнить в домашних условиях.

Обычная версия сайта. Применяемые нагрузки должны соответствовать физической подготовленности и возрасту. Бабушка измеряет тонометром, а я сразу получаю результаты на телефон в этом приложении. Обязательные измерения — Сразу после пробуждения можно сходить в туалет, помыть руки, но не умываться — Непосредственно перед сном после приготовления ко сну, умывания Желательно -В 14 и в 18 часов или в обеденный перерыв и после работы -При изменении самочувствия.

Регулярное ведение дневника даёт возможность определить эффективность занятий, средства и методы, оптимальное планирование величины и интенсивности физической нагрузки и отдыха в отдельном занятии.

Порядок измерения. Мир растений.

Погода в латвии в апреле Решение примера гдз , математика, 4 класс н. Укрепления их здоровья и повышения физической и общей работоспособности.

Чтобы не пропустить время измерения, занесите в мобильный телефон ежедневные напоминания об измерении давления. Во время посещения специалиста гипертоник предъявляет собранные данные, по которым оценивают динамику течения гипертонии.

Врач обязательно спросит Вас про утреннее и вечернее артериальное давление, про самые высокие и самые низкие показатели давления и пульса, которые Вы отмечали в последние недели. Однако большинство современных людей предпочитают варианты таблиц, которые делают при помощи компьютерных программ.

PDF, fb2, rtf, rtf